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„MdRzA“ in Sachsen/Thüringen

Machen Sie den Weg zur Arbeit mit #MdRzA zu Ihrem persönlichen Fitnessprogramm. Im Aktionszeitraum radeln Sie im Team oder alleine und schon ab 20 geradelten Tagen können Sie attraktive Preise gewinnen. Zudem winken Zusatzchancen bei den Monatsgewinnspielen. Und das Beste... es ist völlig kostenfrei!

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Mehr zum Aktionsablauf

Gewinnen Sie beim #MdRzA Tippspiel


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Das war es für dieses Jahr mit dem Tippspiel.

Einzelkämpfer oder Teamplayer?

Bilden Sie für mehr Spaß und Motivation ein Team mit bis zu vier Kolleginnen bzw. Kollegen. In größeren Firmen bilden Sie einfach mehrere Teams. Alternativ ist die Teilnahme auch einzeln oder als kleineres Team möglich.

SingleOrTeam

Alles zur Teambildung

Rangliste der Teams

Die Position ergibt sich durch die Tage pro Teilnehmer

Team Team-ID ∅ Tage / Teilnehmer Tage Teilnehmer km

Das 100-Sekunden Erklärvideo

Das Erklärvideo zu MdRZa. Es öffnet sich ein neues Browserfenster

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Das Aktionsfazit vom Schirmherrn René Kindermann

Zum Ende eines besonderen Jahres gibt es gute Nachrichten von "Mit dem Rad zur Arbeit". Sie alle waren irre viel auf den Fahrrädern unterwegs. Insgesamt haben 23.000 registrierte Teilnehmer 4,8 Mio. Kilometer abgespult und dabei rund 950 Tonnen CO2 eingespart. Klasse. Ich erinnere mich noch sehr gut an die erste Pressekonferenz in Dresden als wir ganz vorsichtig mal von 10.000 Teilnehmer gesprochen haben vor 4 Jahren und jetzt das DAS!! Ein stolzer Schirmherr hat ein breites Lächeln auf den Lippen.

Respekt vor einer besonderen Einzelleistung: Ein MdRzA-Teilnehmer aus Jesewitz, nordöstlich von Leipzig, hat eindrucksvolle 9.186 km in 115 Tagen zurückgelegt - stark. Mal zum Vergleich von Leipzig nach Kapstadt in Südafrika sind es knapp 9.500 km Luftlinie.

Ich freue mich sehr über die tollen Zahlen aber noch mehr freut es mich, dass wir das AOK PLUS Land - Sachsen und Thüringen so stark in Bewegung versetzt haben. Und nicht vergessen, nächstes Jahr im Mai geht´s wieder los - "Mit dem Rad zur Arbeit".

Ihr René Kindermann
Sport- und Fernsehmoderator

HANDBALLER DES SC DHFK FAHREN "MIT DEM RAD ZUR ARBEIT"

In der Fahrradstadt Leipzig nutzen im Sommer die meisten grün-weißen Handballer das Rad, um die verschiedenen Trainingsstätten zu erreichen. Auch Cheftrainer André Haber gilt als leidenschaftlicher Fahrradfahrer und erklomm erst vor wenigen Wochen mit dem Bike den Fichtelberg.

Um gemeinsam mit DHfK-Gesundheitspartner AOK PLUS auf die Aktion MdRzA aufmerksam zu machen, haben sich Sportkoordinator Philipp Müller und Rückraumspieler Gregor Remke auf ihrem Arbeitsweg zur QUARTERBACK Immobilien ARENA bzw. zur Geschäftsstelle mit der Kamera begleiten lassen.

Der Videoclip ist abrufbar unter https://youtu.be/K_R5oUopctY

Zum Artikel auf scdhfk-handball.de

Glückliche Gewinner

Philipp Galetzka aus Leipzig

...freute sich über eine schicke Radtasche von Ortlieb.
Herzlichen Glückwunsch sagt auch das ganze MdRzA-Team.

Familienaufenthalt in der „Geheimen Welt von Turisede“

Martha Vogel hat einen Familienaufenthalt in der „Geheimen Welt von Turisede“ gewonnen.

Sie nutzte im Aktionszeitraum an 92 Tagen das Rad für den Weg zur Arbeit und legte über 1.000 Kilometer zurück.

Teampreis 2019

Aline Roob, Gerlinde Berger und Veronika Wagner vom Team "Die Waschweiber" der Wäscherei Reichel aus Dippoldiswalde freuen sich über Ihren Teampreis, einen Gutschein für ein Icetubing in Altenberg, den Sie von Beate Kühnel überreicht bekamen.

RaiJ Logo Rückenaktiv im Job

Viele Menschen leiden an Rückenschmerzen. Die Ursachen sind viel­fältig. Zu wenig oder ein­seitige körper­liche Ak­ti­vi­tät am Ar­beits­platz, oder im Home­office, ohne Ausgleich in der Freizeit spielen eine entscheidende Rolle.

Genau hier setzt das inter­aktive AOK-Online­pro­gramm „Rückenaktiv im Job“ an. Testen Sie das Rücken-Programm kostenlos und un­ver­bind­lich 7 Tage lang, oder steigen Sie direkt - natürlich auch kostenlos - in das 4-wöchige Programm ein:

7-Tage Schnupperkurs 4-wöchiges Programm

Die #MdRzA-Microsites - ein Angebot an interessierte Unternehmen

Führen Sie „Mit dem Rad zur Arbeit“ als unternehmensweite Mitarbeiteraktion unter eigener Flagge durch. Von uns bekommen Sie alles, was Sie dazu benötigen.

Mit den #MdRzA-Microsites tragen wir den Wünschen großer Unternehmen mit vielen teilnehmenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Rechnung, die in den vergangenen Jahren immer wieder mit entsprechenden Wünschen an uns herangetreten sind. Durch die Microsites haben Sie jetzt die Möglichkeit, mit geringem Aufwand eine attraktive Mitarbeiteraktion auf die Beine zu stellen.

Mehr Infos zu den #MdRzA-Microsites

Die Aktion auf den sozialen Kanälen

Entdecken, was gerade los ist: #mdrza auf Twitter, Instagram und vielen weiteren sozialen Netzwerken.

Zur Aktionspinnwand

Möglich wird die Aktion durch die Unterstützung bundesweiter Sponsoren:

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Alle Preise werden der Aktion kostenfrei zur Verfügung gestellt und nicht aus AOK-Mitgliedsbeiträgen finanziert. Gewinn- & Preisdarstellungen stellen Sponsoreninformationen dar. Ein Gewinnumtausch oder eine Auszahlung des monetären Gegenwertes ist nicht möglich.