Radeln für Bäume

0 neue Bäume!
Sie radeln und die AOK PLUS pflanzt dafür Bäume in Sachsen oder Thüringen!

„MdRzA“ in Sachsen/Thüringen

Machen Sie den Weg zur Arbeit mit #MdRzA zu Ihrem persönlichen Fitnessprogramm. Und auch in diesem Jahr gilt: Fahrten rund ums HomeOffice zählen!

Im Aktionszeitraum radeln Sie im Team oder alleine und schon ab 20 geradelten Tagen können Sie attraktive Preise gewinnen. Zudem winken Zusatzchancen bei den Monatsgewinnspielen. Und das Beste: es ist völlig kostenfrei!

Sind Sie neu hier? Dann registrieren Sie sich jetzt kostenlos. Als Vorjahresteilnehmender können Sie Ihren Login ohne Neuregistrierung sofort weiternutzen. Falls Sie Ihr Passwort vergessen haben, fordern Sie hier ein neues an.

Erfassen Sie bis zum Einsendeschluss am 18. September 2023 Ihre Radtage im Online-Aktionskalender. Ab 20 Einträgen nehmen Sie automatisch an der Verlosung der wertvollen Sachpreise teil.

Mehr zum Aktionsablauf

Rangliste der Teams

Die Position ergibt sich durch die Tage pro Teilnehmender

Team Team-ID ∅ Tage / Teilnehmender Tage Teilnehmende km

Glückliche Gewinnerinnen und Gewinner nehmen Preise in Empfang

MdRzA-Radlerin Jana Hoyer freut sich über einen tollen Wandkalender für das kommende Jahr.

Katrin Noack aus Riesa war total überrascht und sprachlos - hatte sie doch nie damit gerechnet, etwas zu gewinnen. Doch nun hat es geklappt! Ihr Einsatz bei MdRzA hat sich 2023 besonders gelohnt: Sie ist die stolze Gewinnerin eines 999 Euro-Fahrrad-Gutscheins von Little John Bikes, den ihr AOK PLUS Kundenberater Rico Türschmann mit Freuden überreichte.


Dirk Wählisch fuhr an 37 Tagen im Aktionszeitraum mit dem Rad zur Arbeit und ist nun stolzer Besitzer einer Ortlieb Radtasche.

Für diese fleißige Radlerin aus Sachsen hat sich die Teilnahme bei MdRzA 2023 doppelt gelohnt. Neben einem PLUS an Fitness kann sie auch eine schicke Radtasche ihr Eigen nennen.


Jana Walter nahm im Büro ihren MdRzA Gewinn, eine Radtasche von Ortlieb, in Empfang.

Emily Tobinski aus Dresden freute sich riesig über eine neue Ortlieb Radtasche, die sie am 06. November von AOK PLUS Kundenberater Thomas Kühne in Empfang nahm.

Regionale News

Am 05.11. wurden im Stadtwald Zwickau und am 11.11. in einem Waldstück in der Nähe von Kahla neue Bäume gepflanzt.

Pro 1.500 Radkilometer bei MdRzA spendete die AOK PLUS eine Baum. So konnten in Sachsen 2.550 und in Thüringen 1.300 neue klimastabile Baumsetzlinge auf zerstörten Waldflächen gepflanzt werden.

Gemeinsam mit 50 anderen Gästen pflanzte Familie Schäfer-Hänseroth in der Nähe von Kahla u.a. Elsbeeren, Sommerlinden und Ebereschen.

Bei schönstem Herbstwetter brachten in Zwickau rund 50 Gäste gemeinsam mit AOK PLUS Verstand Dr. Stefan Knupfer und Schirmherr André Hardt Baumsetzlinge (z.B. Traubeneiche, Winterlinde und Hainbuche sowie einheimische Sträucher) in die Erde.

Wir sagen Danke an alle aktiven Radler und an alle fleißigen Helfer bei den Pflanzungen.


Abschlussgrußwort des regionalen Schirmherrn

Unsere Aktion Mit dem Rad zur Arbeit ist für dieses Jahr beendet. Hinter uns liegt ein großartiger Fahrradsommer! Danke an alle, die dabei waren und mitgeradelt sind. Gemeinsam haben wir super Ergebnisse eingefahren und konnten sozusagen aus der Bewegung heraus unfassbar viel bewegen, für unsere Gesundheit und für die Umwelt.

Viele Tonnen CO2 wurden eingespart und je 1.500 zurückgelegte Kilometer wird ein Baum gepflanzt, mit Blick auf das Gesamtergebnis beinahe schon ein ganzer Wald! Im Herbst werden in der Nähe von Kahla und in Zwickau Baumpflanzaktionen stattfinden, bei denen insgesamt rund 3.700 Setzlinge in die Erde gebracht werden.

Danke für Euer Engagement und bitte jetzt nicht nachlassen! Jeder Tag, an dem wir das Auto stehen lassen und mit dem Rad zur Arbeit fahren, ist ein guter Tag, auch außerhalb des Sommers. Also in Bewegung bleiben und nicht vergessen: nach der Aktion ist vor der Aktion. 2024 geht’s weiter Mit dem Rad zur Arbeit!

Euer André Hardt
Radiomoderator, passionierter Sportler und
Schirmherr von MdRzA bei der AOK PLUS


MdRzA beim Podcast "Querfeldein" (Folge 8)

Bei Rückenschmerzen oder Knieproblemen muss das Fahrrad mal stehen bleiben? Falsch!

In der neuen Folge von „Querfeldein“ erklärt Dr. Melanie Foerder Allgemein- und Unfallchirurgin und Unterstützerin der AOK-Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“, dass so manch ein körperliches Defizit mit moderater körperlicher Bewegung in den Griff zu bekommen ist.

Und dass es gar nicht so schwer ist, im Alltag aktiv zu sein, macht Jan Schneidewind, Marketingleiter bei Little John Bikes, deutlich.

Wie? Hör es dir an!

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Das 100-Sekunden Erklärvideo zu "Mit dem Rad zur Arbeit"

Die #MdRzA-Microsites - ein Angebot an interessierte Unternehmen

Führen Sie „Mit dem Rad zur Arbeit“ als interne Mitarbeitendenaktion unter eigener Flagge durch.

Durch die Microsites können Sie das erprobte Aktionskonzept für Ihr Unternehmen adaptieren und so schnell und unkompliziert eine eigene Gesundheitskampagne auf die Beine zu stellen. Hier finden Sie alles, was Sie dazu benötigen.

Mehr Infos zu den #MdRzA-Microsites

Portraits & Stories

Lernen Sie MdRzA-Aktive und engagierte Unternehmen kennen! Hier finden Sie interessante Stories, beeindruckende Leistungen und praxiserprobte Tipps von und mit...

Online-Test: "Wie radfreundlich ist unser Unternehmen?"

Nach 15 Fragen erhalten Sie sofort Ihr Ergebnis mit Standortbestimmung, aufgeteilt in die Analysebereiche

  • Interne Kommunikation,
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  • Positive Fahrradkultur.

Zusätzlich erhalten Sie viele Verbesserungstipps und konkrete Aktivitätsvorschläge.

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Die Aktion auf den sozialen Kanälen

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MdRzA wird möglich durch Sponsoren & weitere regionale Partner:

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Alle Preise werden der Aktion kostenfrei zur Verfügung gestellt und nicht aus Mitgliederbeiträgen finanziert. Gewinn- & Preisdarstellungen stellen Sponsoreninformationen dar. Ein Gewinnumtausch oder eine Auszahlung des monetären Gegenwertes ist nicht möglich.